CALAMBRES Y LA ARCILLA

Los calambres , frecuentemente son la señal corporal de una gran fatiga y de una mineralización deficiente. Será imprescindible la consulta al médico si los calambres en las pantorrillas aparecen durante las horas de sueño.

En los dolores musculares ordinarios , aplicar sobre la zona afectada de dos a tres cataplasmas de arcilla gruesa hasta tres centímetros  durante 30/60 minutos cada 24 horas.

Al confeccionar la pasta de arcilla añadir 5 gotas de esencia de hamamelis.