AROMATERAPIA EN LA ANSIEDAD

En la Aromaterapia tenemos una valiosa alternativa a los fármacos psicotrópicos y relajantes musculares que suelen recetarse para tratar alopáticamente la ANSIEDAD.

Cualquiera de los aceites esenciales que tienen una acción sedante serán de utilidad , pero como la aromaterapia actúa de forma sutil , y cada aceite tiene  también sutiles diferencias , es bueno el escoger de entre los aceites presentados al paciente el que escoja el mismo ya que frecuentemente escogerá intuitivamente el aceite que se corresponda más estrechamente con su estado presente.

Entre los aceites a elección figurarán sin duda  los de BENJUI , BERGAMOTA , CEDRO , CIPRES , ENEBRO , GERANIO , HIERBA LUISA , HISOPO , INCIENSO , JAZMIN , LAVANDA , MANZANILLA , MEJORANA , MELISA , NEROLI , PATCHOULI , ROSA , SALVIA ESCLAREA , YLANG YLANG Y EL SANDALO.

Se empezará el tratamiento difundiendo el aroma , para continuar con masajes con el mismo aceite esencial escogido debidamente diluido en aceite básico de masaje.

Los baños aromáticos tomados entre tratamientos resultan sumamente valiosos para contrarrestar la ansiedad , principalmente si va acompañada por el insomnio como ocurre con frecuencia en esta sintomatología.